Trampolin DVD Training

• Das einzigartige und unvergleichliche Trainieren mit einem professionellen Trampolin bringt in kurzer Zeit nicht nur Spaß sondern auch Gesundheit. Von diesem federleichten Training profitieren nicht nur Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Haut sondern auch der Geist. Fühlen Sie sich wie neu geboren bereits nach einer ganz kleinen Trainingseinheit.
• Barbara Klein, Andreas Sasse und Marc Krupka zeigen Ihnen in drei Leistungslevel wie wirkungsvoll das Training mit dem Trampolin ist. Ein bunter Mix aus Ausdauer, Technik und Therapie unterteilt in einzelne Kapitel machen das Training abwechslungsreich und besonders effektiv. Auf was warten Sie noch? Los geht's.
• Ein Trampolin ist das ideale Sportgerät, um mit gezielten Übungen Gewicht abzunehmen und seinen Körper wieder in Form zu bringen. Durch das Training im aeroben Bereich wird akut die Fettverbrennung angeregt. Entdecken Sie ein Training, das Spass macht und effektiv ist, mit abwechslungsreicher und unterschiedlicher Menüfolge.
• Beim Trampolinspringen wird der ganze Körper trainiert, fit gehalten, die Kondition gestärkt und eure Gesundheit durch den Sport gefördert. Durch die federnde Ausführung der Übungen ist das Trampolinspringen ein sehr gelenkschonender Sport. Die Sprunggelenke, Knie, Hüfte sowie die Rückenmuskulatur werden geschont.
• Mehrere amerikanische Studien konnten aufzeigen, dass die Kalorienverbrennung mit bis zu 200 kcal in 15 Minuten beim Trampolinsport höher liegt als vergleichsweise beim Joggen oder Rad fahren. Mit Schwung und guter Laune Fett verbrennen, entgiften und den Körper stylen! Gleichzeitig wird der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination trainiert. Selbst Senioren können sich durch Trampolin Übungen fit halten.

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• Genießen Sie in 3 Levels ein völlig neuartiges
  Fitnesstraining mit dem FLEXI-SPORTS Trampolin Workout. Barbara Klein, Esther
  Nazarro-Napierski und Andy Sasse führen Sie auf drei unterschiedlichen Levels in die Welt des Trampolinspringens. Mit
  Schwung und guter Laune Fett verbrennen, entgiften und den Körper stylen. Gleichzeitig
  wird der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination trainiert.
• Ein Trampolin ist das ideale
  Sportgerät, um mit gezielten Übungen Gewicht abzunehmen und seinen Körper
  wieder in Form zu bringen. Durch das Training im aeroben Bereich wird akut die
  Fettverbrennung angeregt. Entdecken Sie ein Training, das Spass macht und
  effektiv ist, mit abwechslungsreicher und unterschiedlicher Menüfolge.
• Von US Wissenschaftlern für
  Astronauten entwickelt, findet sich ein Trampolin mittlerweile bei allen, die
  sich auf gesunde Weise schnell in Form bringen wollen. Mehrere
  amerikanische Studien konnten aufzeigen, dass die Kalorienverbrennung mit bis
  zu 200 kcal in 15 Minuten beim Trampolinsport höher liegt als vergleichsweise
  beim Joggen oder Rad fahren.
• Beim Trampolinspringen
  wird der ganze Körper trainiert, fit gehalten, die Kondition gestärkt und eure
  Gesundheit durch den Sport gefördert. Durch
  die federnde Ausführung der Übungen ist das Trampolinspringen ein sehr
  gelenkschonender Sport. Die Sprunggelenke, Knie, Hüfte sowie die Rückenmuskulatur
  werden geschont.

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• ✅Für das beste Resultat und Erlebnis ist es immer empfehlenswert, dass Du die Workouts mit einem hochwertigen, sehr niedrig einwirkendem Minitrampolin durchfurst, sodass es schonend für Deine Gelenke ist und die beste Kalorienverbrennung sicherstellt. Rebound Fitness bietet 15% Rückerstattung für die Fit Bounce Pro, Bounce und Burn, Maximus Pro, HIIT Bounce Pro und Pro Gym Modelle. E-Mail [email protected] für weitere Informationen darüber, wie Du die 15% Rabatt erhalten kannst.
• ✅Anfänger Rebound mit Stabiliitätsstange - für den kompletten Anfänger oder ältere Person. Anika, unsere voll ausgebildete Physio-Therapeutin und ReboundUK zertifizierte Trainerin, zeigt eine Vielzahl von sicheren und effektiven Bewegungen auf dem Mini-Trampolin mit Hilfe der Stabiliitätsstange. Hervorragend geeignet für die Durchblutung, die Mobilisierung von Gelenken aber gleichzeitig ein sanftes, effektives Herz-Kreislauf-Training und ein Ganzkörpertraining. Workout-Dauer 23 Minuten
• ✅Anfänger Rebound Progressionen - Begleite die mitreißende und inspirierende Townsend Twins für diese wirklich spaßige Anfänger-Workout-Routine, bei dem Du die Grundübungen beherrschen wirst, die Arme, Beine, Bauch und Kernmuskeln kräftiger und kräftiger machst und gleichzeitig die Muskelsteuerung des Beckenbodens verbesserst. Workout-Dauer 45 Minuten
• ✅Anfänger Booty Bound - Hocken, schwitzen und lächeln mit Errols Pro Bounce Workout-Routine. Bringt Dir garantiert deinen Po und die Oberschenkel in Form und setzt Dir ein großes Lächeln auf das Gesicht! Workout-Dauer 50 Minuten.
• ✅Rebound Fitness entwickelt und empfiehlt die effektivsten Minitrampolin Workouts der Welt. Unser Team von Fitnessexperten und qualifizierten Übungsspezialisten auf www.rebound.fitness sorgt dafür, dass deine Rebound Workouts super effektiv, unterhaltsam und sehr motivierend sind. Diese Anfänger Kompilations-DVD enthält 3 sanfte Workouts die eine Vielzahl von einfachen Übungen enthalten, die eine große Menge an Kalorien verbrennen und gleichzeitig Arme, Beine und Bauchmuskeln gestrafft werden.

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• Die besten Basic Moves für Einsteiger
• Entwickelt und präsentiert von Star-Choreograph Detlef D! Soost
• Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Balance

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• Advanced - Programm 2 von 7
• Perfekt in der Kombination mit dem Miami Life Fitness Evolution Trampolin.
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