Trampolin DVD Training

Auch Zuhause lässt sich leicht ein Tramplin Workout starten. Für die nötige Motivation sorgen Training-DVDs oder Youtube-Videos. Die besten Workout-DVDs finden Sie unterhalb:

1. TV unser Original Trainings DVD Power Maxx Fitness Trampolin Basic, 00171

  • Die besten Basic Moves für Einsteiger
  • Entwickelt und präsentiert von Star-Choreograph Detlef D! Soost
  • Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Balance
ab 17,99 Euro

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3. TV unser Original Power Maxx Trainings DVDs für Fitness Trampolin 3er Set, 00179

  • Für den ultimativen Trainings-Spaß
  • Entwickelt und präsentiert von Star-Choreograph Detlef D! Soost
  • Trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Balance
ab 53,95 Euro

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4. FLEXI-SPORTS® Trampolin Training DVD “HEALTHY LIVING” mit Barbara Klein

  • Das einzigartige und unvergleichliche Trainieren mit einem professionellen Trampolin bringt in kurzer Zeit nicht nur Spaß sondern auch Gesundheit. Von diesem federleichten Training profitieren nicht nur Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Haut sondern auch der Geist. Fühlen Sie sich wie neu geboren bereits nach einer ganz kleinen Trainingseinheit.
  • Barbara Klein, Andreas Sasse und Marc Krupka zeigen Ihnen in drei Leistungslevel wie wirkungsvoll das Training mit dem Trampolin ist. Ein bunter Mix aus Ausdauer, Technik und Therapie unterteilt in einzelne Kapitel machen das Training abwechslungsreich und besonders effektiv. Auf was warten Sie noch? Los geht's.
  • Ein Trampolin ist das ideale Sportgerät, um mit gezielten Übungen Gewicht abzunehmen und seinen Körper wieder in Form zu bringen. Durch das Training im aeroben Bereich wird akut die Fettverbrennung angeregt. Entdecken Sie ein Training, das Spass macht und effektiv ist, mit abwechslungsreicher und unterschiedlicher Menüfolge.
  • Beim Trampolinspringen wird der ganze Körper trainiert, fit gehalten, die Kondition gestärkt und eure Gesundheit durch den Sport gefördert. Durch die federnde Ausführung der Übungen ist das Trampolinspringen ein sehr gelenkschonender Sport. Die Sprunggelenke, Knie, Hüfte sowie die Rückenmuskulatur werden geschont.
  • Mehrere amerikanische Studien konnten aufzeigen, dass die Kalorienverbrennung mit bis zu 200 kcal in 15 Minuten beim Trampolinsport höher liegt als vergleichsweise beim Joggen oder Rad fahren. Mit Schwung und guter Laune Fett verbrennen, entgiften und den Körper stylen! Gleichzeitig wird der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination trainiert. Selbst Senioren können sich durch Trampolin Übungen fit halten.
ab 12,90 Euro

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6. JOKA FIT Trampolin-Innovation, Fitnesstrampolin Cacau 2.0, mit Sprungzähler, Widerstandsbänder, DVD, Handyhalterung. be fit with

  • Die spezielle Bauweise der JOKA Fit Trampolin "Cacau" Serie sowie das Gummiseil-Federungssystem eignen sich perfekt für intensives, sicheres und gelenkschonendes Training. Das Benutzergewicht von 120kg, der Gesamtdurchmesser von 110cm mit einer Sprungfläche von 80cm bietet dem Semiprofi als auch dem aktiven Anfänger genügend Standfläche und Stabilität, selbst bei anspruchsvollsten Anwendungen und Übungen
  • Die stabile Bauform des Rahmens mit 6 Füßen sowie der von 92-116 cm ausziehbaren Doppel-Haltestange, mit zusätzlich zwei weiteren Füßen, sorgt für sicheren Halt, selbst bei intensivem Workout.
  • Das Workout auf dem Trampolin ist drei mal effizienter als beispielsweise Joggen. Neben vielen anderen Vorteilen wird die Lymphzirkulation durch das Springen angeregt.
  • Diese ist wichtig für einen gesunden Stoffwechsel, man verbrennt mehr Schlacke und Fett - Die Folge: Gesundes Abnehmen, mit enorm viel Spaß!
  • Bei allen JOKA Fit Trampolinen "Cacau" wird ein robustes Polypropylen Gewebe für das Sprungtuch verwendet, das UV-beständig und außerdem Wasser und Luftdurchlässig ist.
ab 149,00 Euro

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7. Fitnesstrampolin mit Haltegriff "Cacau" von JOKA FIT Trampolin pink mit Trainings DVD

  • Die spezielle Bauweise dieses Trampolins sowie das Gummiseil Federungssystem eignet sich perfekt für intensives, sicheres und gelenkschonendes Trampolin workout.
  • Die stabile Bauform des mini Trampoli mit 6 Füßen sowie der U-Haltestange, mit zusätzlich zwei weiteren Füßen, sorgt für sicheren Halt, selbst bei intensivem Workout.
  • Das Trampolin kann sowohl mit oder auch ohne Haltestange benutzt werden
  • Diese kann mit wenigen Handgriffen abmontiert werden. Perfekte trampolin fitness. Zudem Platzsparend und daher auch leicht verstaubar
  • Ein perfektes und formschönes indoor trampolin / jumping fitness trampolin
ab 139,00 Euro

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8. FLEXI-SPORTS® DVD “Trampolin Workout in neuer Dimension”

  • Genießen Sie in 3 Levels ein völlig neuartiges
    Fitnesstraining mit dem FLEXI-SPORTS Trampolin Workout. Barbara Klein, Esther
    Nazarro-Napierski und Andy Sasse führen Sie auf drei unterschiedlichen Levels in die Welt des Trampolinspringens. Mit
    Schwung und guter Laune Fett verbrennen, entgiften und den Körper stylen. Gleichzeitig
    wird der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination trainiert.
  • Ein Trampolin ist das ideale
    Sportgerät, um mit gezielten Übungen Gewicht abzunehmen und seinen Körper
    wieder in Form zu bringen. Durch das Training im aeroben Bereich wird akut die
    Fettverbrennung angeregt. Entdecken Sie ein Training, das Spass macht und
    effektiv ist, mit abwechslungsreicher und unterschiedlicher Menüfolge.
  • Von US Wissenschaftlern für
    Astronauten entwickelt, findet sich ein Trampolin mittlerweile bei allen, die
    sich auf gesunde Weise schnell in Form bringen wollen. Mehrere
    amerikanische Studien konnten aufzeigen, dass die Kalorienverbrennung mit bis
    zu 200 kcal in 15 Minuten beim Trampolinsport höher liegt als vergleichsweise
    beim Joggen oder Rad fahren.
  • Beim Trampolinspringen
    wird der ganze Körper trainiert, fit gehalten, die Kondition gestärkt und eure
    Gesundheit durch den Sport gefördert. Durch
    die federnde Ausführung der Übungen ist das Trampolinspringen ein sehr
    gelenkschonender Sport. Die Sprunggelenke, Knie, Hüfte sowie die Rückenmuskulatur
    werden geschont.
ab 12,90 Euro

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9. SportPlus TÜV-geprüftes Fitness-Trampolin (Ø 126cm) mit Griff, Gummiseil-System, höhenverstellbarem Haltegriff & Randabdeckung, Indoor Trampolin, Fitnesstrampolin für zuhause

  • FITNESS-TRAMPOLIN: Farbe: schwarz-grün; Ø Trampolin ca.126cm (von Ecke zur Ecke); Ø Sprungtuch ca. 95cm (Ecke zur Ecke); Benutzergewicht bis 130kg; TÜV SÜD geprüft nach Klasse H, PPP 53371A: 2014
  • LIEFERUMFANG: Fitness Trampolin, 36 Gummiseile, 5-fach höhenverstellbarer Griff, Randabdeckung, Spezialwerkzeug zum Spannen der Seile, detaillierte Aufbauanleitung
  • DETAILS: Gelenkschonende & leise Federung; ideal für Jumping Fitness Übungen; abschraubbare Standbeine; rutschfeste Gummifüße; Trampolin hebt beim Springen nicht ab
  • GRIFF: 5-fach höhenverstellbarer Griff gemessen vom Sprungtuch ca. 82, 90, 99, 108 und 117 cm; komplette Demontage der Haltestange mit Griff mit wenigen Handgriffen möglich
  • AUFBAU: Unsere hochwertigen Gummiseile sind sehr zugfest, damit sie nicht so schnell ausleiern. Daher sind die Seile etwas schwerer zu spannen. Am besten geht es zu zweit. Die Mühe lohnt sich!
ab 89,99 Euro

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10. FLEXI-SPORTS® DVD "Trampolin Training Balance"

  • Effektives und effizientes Körpertraining
  • Festigung der Körperstrukturen, Straffung der Haut
  • Besonders gelenkschonend, daher für alle Altersgruppen geeignet
  • Trainieren Sie mit Spaß & Freude auf dem Trampolin
  • Diese und viele weitere DVDs auf www.fitnesshelden.com online anschauen!
ab 12,90 Euro

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Angesagte Trampolin-Workoutvideos von Youtube:

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https://www.youtube.com/watch?v=BzBR2zWx_Ck
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https://www.youtube.com/watch?v=7HsaM7rS_Yk
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https://www.youtube.com/watch?v=WrUGav7P-l0

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